手机上瘾

人真的是黏在手机上了。完全找不到逃脱的方法。不管做什么，手机不在身边马上就觉得很不安。唯一的效用是，上班能带上手机，不会忘记。

人一整天黏在手机和电脑上，最直接的感受是眼睛没法得到休息，容易发炎，泛红。按照几年前的测算，我的眼睛已经是60年代人的水平了，现在又不做些什么，老了就等受罪吧。

论点就是这样，减少手机的吸引力。尽可能地减少花在上面的时间。生命有很多有趣的地方，发现一个新爱好，去考个试，去学门乐器，打个木桌，都是可以的嘛。

尝试每日有15分钟到半小时不接触手机的时间，陪林筱珞玩也可以。

救自己的生命，从救自己的眼睛开始。